El despertar de la energía Kundalini, más conocido como KAP por sus siglas en inglés, es una poderosa práctica que ha estado ganando atención en los círculos de bienestar y crecimiento personal. Esta técnica es una transmisión directa de energía que despierta y eleva la energía Kundalini, nuestra energía vital. En este artículo, exploraremos qué es el KAP, sus beneficios y cómo puedes participar en esta experiencia transformadora.
La transmisión de KAP es diferente de otras prácticas relacionadas con generar la energía Kundalini como puede ser Kundalini Yoga. Es fuerza vital que desciende desde arriba del chakra corona y llega hasta el chakra raíz, donde eventualmente activa el Kundalini y empieza a fluir de forma equilibrada en ambos sentidos.
A diferencia de otras practicas donde uno auto-genera la energía adentro nuestro, ésta práctica no necesita de una preparación previa, no se precisa que quien la recibe, haga nada. El facilitador hace una transmisión directa mientras que los participantes se recuestan en un mat, con los ojos cerrados y las palmas hacia arriba, al costado del cuerpo.
¿Cómo es una sesión de KAP?
Las sesiones de KAP suelen llevarse a cabo en grupos pequeños o individualmente, con un Facilitador de KAP certificado que lidera la experiencia. El ambiente se prepara cuidadosamente para crear una atmósfera relajada y receptiva Seguidamente, el facilitador pone una música acorde y empieza a transmitir, a veces tocando puntos específicos en los cuerpos de los participantes, como chakras o meridianos. ¡Y eso es todo! Parece una locura, pero la transmisión sucede.
A raíz de esto, los participantes pasan por un abanico de posibilidades que describiremos a continuación:
¿Qué puedes experimentar en una sesión de KAP?
Cada sesión es diferente a la anterior, y hay una variedad de cosas que pueden suceder ellas. Para nombrar algunas, se puede experimentar:
Vibración o una energía cálida moviéndose a través del cuerpo.
Experiencias visuales: ver luces, colores, tener viajes astrales o visiones.
Emociones o sentimientos: llorar, reír o gritar. Todos los estados emocionales son bienvenidos ya que hay una liberación de bloqueos y energías. La realidad es que muchas veces hemos tenido que poner las emociones debajo de la alfombra, y KAP permite que emociones que no han sido expresadas de una manera saludable puedan salir del sistema y liberarse.
Movimientos corporales como posturas de yoga, temblores, baile o mudras.
Estados de éxtasis o estados pacíficos.
Sentir mucho frío o mucho calor.
A lo largo de los años como Facilitadora de KAP, los participantes han relatado otras experiencias y beneficios de asistir a una sesión de KAP.
¿Qué pasa después de una sesión de KAP?
Lo que en realidad importa no es lo que sucede en una sesión (hay algunas pocas personas que reportan no sentir mucho en ellas), si no los cambios que suceden en tu vida después de una o varias sesiones.
Si bien es cierto que las experiencias pueden variar según cada uno, luego de una sesión de KAP, muchos participantes reportan tener realizaciones profundas, una perspectiva más clara, una intuición más sólida, cambios en la percepción de la realidad, alto desarrollo de los sentidos, una capacidad para sentir profundamente, estados de conciencia más profundos, un sentido de propósito en la vida, mayor y profunda conexión con ellos mismos, estados de gozo absoluto, estados de conciencia no duales, unidad, entre otros beneficios.
Además, el KAP puede ayudar a liberar bloqueos energéticos, reducir el estrés y mejorar la calidad del sueño. Es importante recordar que los efectos pueden variar de persona en persona y que con cada sesión, nuevas cosas se liberan.
Explorando KAP Online
La buena noticia es que, además de presencial, el KAP también está disponible en formato virtual. Esto significa que puedes experimentar los beneficios de esta práctica transformadora desde la comodidad de tu hogar. A través de sesiones en línea guiadas por facilitadores calificados, puedes participar en el proceso de activación de la energía Kundalini sin importar tu ubicación geográfica.
Como ex-Facilitadora Nivel 2 de KAP, te invito a que pruebes esta experiencia y disfrutes de tu propia energía vital.
Puedes consultar toda la información sobre mis sesiones de KAP individuales o grupales en mi Calendario o anotarte en mi newsletter para recibir información de las próximas sesiones.
Con amor
